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懶人瘦身吃花生和花生醬減肥(圖) - 健康‧快樂‧CURVES運動

研究發現，貪吃花生醬能飽肚但又不會容易發胖。很多人可能會覺得很驚訝，因為花生醬是一種高熱量的食物，兩匙花生醬含有16克的脂肪和200卡路裏的熱量 ...

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