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低醣雞絲涼麵（減醣生酮可）蒟蒻麵免開火快速料理簡單涼麵 ...

無糖花生醬⋯⋯⋯ 1匙; 無糖醬油⋯⋯⋯ 1匙; 飲用水⋯⋯⋯ 1匙; 蒜泥/ 香蒜粉⋯⋯⋯ 適量; 辣油（非必要）. 作法 . 蒟蒻麵去除鈣水，放在濾網中過濾 ...

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