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小心！包餡湯圓高熱量，四顆等於一碗飯 - 親子天下

但包餡湯圓的黏性大、含糖量或油脂高、熱量也高，應酌量食用。 ... 而且4顆湯圓的熱量就約等於一碗飯，若湯裡再加入糖、紅豆或花生，總熱量約600大 ...

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