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元宵湯圓丨4粒湯圓=1碗飯！營養師教你自製輕怡芝麻湯圓（附 ...

【明報專訊】是日元宵，少不了湯圓應節。傳統芝麻、花生湯圓熱量都不低，4粒等於1碗飯。除傳統芝麻、花生、紅豆口味，近年紫薯、抹茶、黑糖也成大熱， ...

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