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冬至湯圓這樣吃，熱量減半，纖維UP!!

冬至吃湯圓是傳統習俗，尤其在寒冷的天氣裡來碗熱呼呼的湯圓，真的是一大享受！ ... 傳統的紅白小湯圓，10 顆也將近70 大卡，若再加上香濃的紅豆湯或花生湯熱量，動輒 ...

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