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1滴水都不用加！主廚教你「無水煮花椰菜」營養全保留2分鐘搞定

切下的花椰菜，大小盡量一致，因為煮的時間一樣，煮好的口感也會一致。另外，雷議宗提醒，最後根莖處不要丟掉，可以拿來煮湯提味。 1滴水都不用加！

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