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花椰菜米膳食纖維
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月瘦5kg!女星靠花椰菜飯代主食 - 康健雜誌
《日日減醣瘦身料理》一書作者張晴琳(圈媽)表示,所謂的花椰菜飯,其實 ... 的攝取,且因花椰菜是蔬菜,除了熱量低、含醣量少外,還富有膳食纖維與 ...
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