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綠花椰菜、白花椰菜差在哪？低卡高纖瘦小腹超有效！加碼10個 ...

(每100公克白飯淨碳水為41克，白花椰菜僅有2.5克)，不管你是低醣飲食或是生酮飲食，都可以用白椰菜米替代白飯，以控制碳水化合物的攝取量。 健身者：綠花 ...

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