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「花椰菜米」自己做最便宜！美味南瓜海鮮燉飯做法必收藏

花椰菜 分切成小朵，用調理機將花椰菜打成碎米狀（勿太小）。洋蔥切小丁、香菇切片、小黃瓜切小塊。 · 熱鍋加少許油，先放洋蔥、香菇爆香後加入海鮮料拌炒， ...

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