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吃不胖的炒飯-花椰菜炒飯 - 野犬的春夢- 痞客邦

吃不胖的炒飯-花椰菜炒飯 · 1.白花椰菜去掉粗梗，切成小朵，削去花梗硬皮。 · 2.將白花椰菜放入食物調理機。 · 3.將白花椰菜打至微碎，尚有一些顆粒。 · 4.將 ...

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