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麻油菇菇雞飯（減醣花椰菜米版本） - 減肥板 - Dcard

材料（這個份量我可以吃兩餐） 花椰菜米300g 雞胸肉290g 木耳100g 鴻禧菇120g 薑片適量麻油兩大匙雞肉醃料：醬油、味碄、米酒各一匙 作法1.

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