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花椰菜寄生蟲
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【聰明做好食材管理】如何清洗蔬果、花椰菜,保留營養又安心
精力湯食材多是生鮮蔬果,為了避免細菌、寄生蟲引發感染,事前的清潔必須格外謹慎。 做好「食材管理」,可以讓準備工作變得很有效率。 ☆有皮的蔬果:.
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