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海鮮含高膽固醇？ 別「蝦」了

膽固醇 是脂肪的一種，體內膽固醇來源有兩種，一是從食物吸收的外來途徑，其中 ... 小卷、柴魚片、各類蝦子、烏賊（花枝）、章魚、牡蠣干、鮭魚鬆、旗魚鬆、烏魚、鳳 ...

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