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吃章魚顧眼睛！花枝家族的營養成分@ JF 之eye 的部落格

200709181756吃章魚顧眼睛！花枝家族的營養成分 ... 魷魚、章魚含有大量的EPA、DHA，牛磺酸，可有效減少膽固醇、保護視網膜。花枝、透抽、小卷、魷魚和軟翅皆屬十足目， ...

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