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香蕉和芭蕉形態相近，營養價值卻相距甚遠，原來通便減肥效果 ...

不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就划不來咯! 5.香蕉含有微量元素硼. 在身體勞累的時候吃香蕉可以迅速的恢復 ...

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