為什麼這篇芭蕉一天可以吃幾根鄉民發文收入到精華區：因為在芭蕉一天可以吃幾根這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者puppy123 (puppy)看板BeautyBody標題[哀號] 早餐吃兩根芭蕉.........
芭蕉一天可以吃幾根 在 ??? Instagram 的最讚貼文
2020-09-21 12:42:29
這篇可以存 嫁到好老公之前先學會這一手啦 對的人出現才可以假裝耍幾招 哈哈哈哈哈哈😂 （愛開玩笑😝 今天來教大家做超快速10分鐘早餐🥣 #少婦的烹飪遊戲 終於有空恢復了🤍🤍🤍 這陣子就算搬完家了 但通勤上班真的很忙碌 難得休一個禮拜一 一定要假裝自己還在禮拜六好好的做早餐🥣 讓自己開心🥳 先...
大家好,新手第一次發文，請鞭小力一點
我在七月時早餐都吃兩根芭蕉，中午正常，晚上吃大量蔬菜
為什麼吃這麼多芭蕉呢？因為我們家種很多，幫忙吃
我一直以為芭蕉跟香蕉熱量差不多，所以不會很忌口
沒想到我剛上網查熱量，發現每100公克芭蕉熱量幾乎是香蕉的四倍!!!!!!!!!!!!
我不清楚一根小型芭蕉重量多少，但兩根加起來應該也有400大卡以上了吧!!!!
(我知道早餐這樣的熱量是OK的，但我之前都以為大概只有200大卡以內)
重點是，我七月時還有瘦一點，八月出國吃很好，九月就想說吃清淡一點
前幾天我竟然還每天吃2~4根芭蕉.............................
雖然我現在沒有很胖，只是想減一點出國增加的體重......
但這樣的打擊實在太大了!!!!!!!
哭哭，幹嘛種這麼多芭蕉啦!!!!!!!!!!!!!!!
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◆ From: 120.126.72.48
→ halulu:嗯~ 加油。 09/10 16:09
推 catqueen:我阿公也種很多 有時候一天都吃4~5根XDDDD好吃阿~~香 09/10 16:41
推 Avril1975:芭蕉比香蕉好吃 今天吃了1根 09/10 16:43
推 mioumei:推芭蕉，酸酸甜甜又Q。我不愛香蕉>"< 09/10 16:52
推 ciscoo:芭蕉比較Q軟，讚！ 09/10 17:27
推 mascottofu:懷疑芭蕉熱量數據有錯!! 09/10 17:44
→ mmyang:可以空腹吃芭蕉哦？這樣不是傷胃嗎？ 09/10 18:46
→ AltheaLu:我家也是芭蕉多到我希望路邊的人可以撿走.... 09/10 21:34
→ Tchieh:我家還有12串在樹上orz 09/10 23:43
→ Tchieh:一樣是覺得很好吃又不敢多吃（一百公克347大卡）。 09/10 23:44
→ Tchieh:其實我把它當蛋糕耶，甜軟香，而且感覺比蛋糕營養。 09/10 23:45
→ Tchieh:冰起來下午熱時吃一根，也算促進消化。不要太沮喪啦！ 09/10 23:46
→ anraye:之前不知道在哪看到，也是說芭蕉比香蕉熱量高，大概是密度 09/11 00:15
→ anraye:比較高的關係吧？ 09/11 00:15
推 gangan1101:好險我喜歡香蕉XD 09/11 01:12
推 ninepoints:早餐可以吃兩跟芭蕉好好喔～ 好吃又會變聰明 09/11 10:09
→ ninepoints:不過有點擔心傷骨頭.... 09/11 10:10
→ jung0730:我幫你吃XDD 09/11 14:07
推 FaterKing:讓我想到：種了芭蕉，又怨芭蕉XDD 09/11 22:19