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香蕉有減重、抗鬱5大功效！營養師：香蕉缺點就2個 - 健康010

此外芭蕉與香蕉略有不同，從資料中可得知芭蕉熱量（以南華蕉資料為參考）100g約124大卡、19.4g碳水化合物，因此芭蕉的熱量和糖份都比香蕉更高。 簡單總結 ...

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