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水果連皮吃更營養！營養師：這些水果都適合 - 健康遠見

臺安醫院營養師曾祺表示，基本上常見的水果如芭樂、葡萄、蘋果、香蕉等， ... 曾祺指出，保存水果盡量連皮一起保存，連皮一起冷藏，購買時挑選越新鮮 ...

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