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芭樂要「去籽」不然會便秘？ 營養師揭真相 - ETtoday健康雲

對於一般排便正常的民眾來說，適量食用芭樂籽並不會造成便秘問題；然而，對於腸胃功能不佳、經常便秘，甚至有腸胃疾病者，芭樂籽可能會增加腸胃道消化負擔 ...

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