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... - Google 圖書結果

軟硬度則依個人的喜好選擇。尚未熟透的芭樂很耐放,置於冰箱中可達半個月之久。 ... 但芭樂放太熟後糖分變多,GI 值會升高,也就是食用後會加速血糖上升,需要控制食用量。

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