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芭樂的熱量、糖分？芭樂減肥能成功嗎？ | 一顆芭樂多重

一顆芭樂 多重，大家都在找解答。因為晚上吃水果餐的話，容易攝取過多的糖份，讓身體無法正常休息，. 建議還是在中餐進行，一顆芭樂再加上新鮮蔬菜，配上少量的澱粉，.

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