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芥菜處理
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預防骨質疏鬆第1名蔬菜是它!高鈣、排毒還能抗氧化 - 食醫行
芥菜 又名「長年菜」、又稱「刈菜」,是家裡除夕團圓桌上常會出現的菜色 ... 加鹽處理後的芥菜,放置在密閉厭氧狀況下,食物內的酵素變會開始分解成更 ...
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