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1顆芒果=1碗飯飯前吃增飽足感 - ETtoday健康雲

芒果 富含蛋白質、粗纖維、維生素等成分，營養價值很高，可以降低膽固醇，預防心血管疾病，緩和憂鬱情緒，但卻潛藏甜度和熱量高的問題，1顆0.5公斤重的 ...

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