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芒果的營養價值及功效與禁忌- 飲食常識 - 育兒百科谷

芒果 每百公克大約含有熱量40～60 大卡，主要營養成分含有是果糖、葡萄糖等碳水化合物，相當容易消耗，並富含大量的胡蘿蔔素及維生素B 羣，而且抗氧化能力 ...

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