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芒果營養
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吃芒果消暑不NG 營養師推5好處+2輕食 - 華人健康網
孫語霙營養師表示,雖然每100公克的芒果平均約有55大卡,相對於等量的其他水果確實熱量及糖份來得較高。不過,其同時也富含膳食纖維、維生素A、維生素B群 ...
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