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芒果營養
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吃芒果好處多!營養師李婉萍:護眼、抗癌、防骨質疏鬆 - 50+
編按:夏日芒果盛產,有些人擔心會過敏,就營養師觀點可能是芒果皮的漆酚成分造成,果肉不含漆酚,食用應不需過度擔心。芒果營養豐富,β胡蘿蔔素有助眼睛 ...
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