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芒果的功效与作用禁忌– 芒果不能和什么起吃知乎簡

虽然芒果干仍然富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养成分，但由于其高热量密度和高糖含量，最好适量食用。 2. 预防糖尿病与其他新鲜水果相比，新鲜芒果的天然糖分相对较高， ...

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