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芒果有什麼營養成分？血糖過高的人要怎樣控制食用？

芒果 有什麼營養成分？ ... 芒果中維生素C的含量高於一般水果，並能降低膽固醇、三酸甘油脂，因此常食用芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，並有利於防治心血管疾病。

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