芒果 哈蜜瓜桃子櫻桃柿子蘋果gi值65 55 49 41 41 37 37 36 熱量51 86 64 42 40 60 60 54 食物名稱奇異果檸檬梨子柳橙葡萄柚木瓜草莓gi值35 34 32 31 31 30 29 熱量53 54 ...
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