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芒果很「毒」? 營養師:吃芒果三大優點入菜具美味

因此，中醫大病患餐配合芒果季節，在循環菜單中也以芒果入菜。 營養師黎姵吟表示，芒果富有營養價值，第一：排便好順暢。文獻指出，芒果含有「芒果苷 ...

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