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芋頭是天然“胰島素”？能幫助控制血糖？醫生：掌握吃法很關鍵

其實人體中的胰島素成分是任何食物都無法替代的。而之所以說芋頭的是「天然胰島素」，主要是由於芋頭本身的GI值，也就是升糖指數相對來說是很低的。人們 ...

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