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一鍋到底-免疫力UP！古早味冷凍芋頭 - AUTOCLEAN

根據農委會的資料，芋頭的熱量比白米減少10%、膳食纖維比白米高出4倍，可以幫助餐後血糖值不急遽上升、減少胰島素分泌，是屬於中低GI值的食物，可作為 ...

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