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5大芋頭功效+芋頭食譜！芋頭好處多低熱量助瘦身改善經期不適 ...

芋頭 功效最為人熟悉的一定是有助減肥瘦身，以芋頭代替白飯食用可以減低熱量 ... 是草本植物「芋艿」存放碳水化合物後的球狀莖部位，平常生長在地下。

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