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芋頭營養
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當主食也很棒!防癌、降血壓、解毒芋頭功效很驚人 - 健康2.0
芋頭 是根莖類蔬菜,鉀含量很高,不僅可以降血壓,更具利水利尿作用,台安醫院體重控制中心營養師組長劉怡里認為,可以烹煮芋頭粥,適合高血壓或水腫的 ...
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