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健康老化｜胃痛不要慌，「艾灸」來幫忙

1、中脘穴 將艾條一端點燃，左手食指中指置於施灸穴位兩側，右手拿起艾條後靠近腹部的中脘穴（腹部正中線，臍上四寸處），距離皮膚約3cm，用懸起法灸10～ ...

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