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都是控制情緒的高手！專家揭成功人士都在用的4大情緒管理術

不論工作或運動，通常讓人感到巨大壓力的行為、訓練，尤其是思考練習，都會產生驚人的效果。」―――美國著名運動心理學家詹姆斯•洛爾（JamesE.Loehr）遭遇莫大的壓力時， ...

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