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情緒管理很重要做情緒的主人 - Angel 天使的部落格

就這個觀點，情緒管理主要涵蓋對自我的情緒管理和對他人的情緒管理。換言之 ... 因此常保持良好或善意的理念，情緒也會較穩定。如失戀時，心情非常沮喪 ...

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