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良好的情緒管理
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情緒管理怎麼做?孩子哭鬧生氣,10個方法讓情緒降溫
情緒 是一種讓人趨利避害的能力,傳達當下的情境是興奮、快樂,又或是擔心、焦慮等,以便人體產生相應的行動。擁有負面情緒是正常反應,但若能擁有良好的 ...
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