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翻來覆去睡不著？五招科技助眠術：聽「節拍40」催眠神作

以創作助眠音樂為志業的傳奇作曲家Max Richter，在睡眠神經學 ... Apple Music 上有專為紓壓、放鬆和入眠編製的舒眠歌單，自2019 年疫情開始下播放 ...

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