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舒肥雞胸菜單市集

將電鍋切保溫，讓溫度維持在60~70度之間的低溫。舒肥時間90分鐘。 監測溫度. 如果擔心的話，中間過程可監測溫度，確認溫度介於60~70度，如果溫度掉太低，也可以將電鍋 ...

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