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【2023】營養師最新解析 舒肥牛排、鮭魚與雞胸肉的食安懶人包

舒肥 都是長時間烹煮，可能會讓重新萌發的細菌滋生，因此許多文獻與資料都不建議在55度以下的溫度舒肥烹煮，更有些建議在60度以上，才是降低風險的最佳溫度 ...

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