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【舒肥雞胸做法】溫度時間比例，不煎也漂亮上色！減醣食譜 ...

舒肥 的時間通常不短，所以我會一次做大量一點，周末一次處理，速度非常快，真空放冰箱冷藏五天沒問題。我的蒸氣烘烤爐一次可以放9片，一片200公克的雞胸肉 ...

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