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【胡乃文開講】月經怎麼補？3個穴位1類食物解經痛

按摩3個穴道，能改善經痛問題。緩解經痛的食物：所有甜味食物和飲品都可舒緩子宮抽縮，因此，有人喝薑糖水、吃 ... 改善月經經痛的穴位：三陰交穴。

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