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經痛!!緊急舒緩經痛穴位按法 - 愛生活．365

吃冰型經痛可按下腹部的關元穴，搭配熱敷此穴位區域效果加倍；壓力型經痛可按夾腳拖鞋區域的太衝穴，搭配泡腳更能舒緩；體虛型可以按小腿前方的足三里穴。

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