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各項運動規則(36項): (疫情期間提供教學使用)

體育小知識近代舉重比賽起源於 18 世紀,最初使用兩顆無法改變重量的金屬球,後來才改為可以增減重量的金屬片。 1.宽 300 公分。 2.長 250 公分~ 300 公分。

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