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舉重重量
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奧林匹克槓與一般槓鈴的差別在哪?全身性訓練的關鍵器材
如果槓鈴是以舉重、健力相關運動所切身設計的,那麼就可稱之為奧槓。 ... 簡稱技術槓,重量相較奧林匹克槓輕、適合初期重訓,市面上的技術訓練槓規格 ...
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