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感恩使人應對無常--陳瑞燕教授帶我們重新思考快樂之道(三)

與那些專注於令他們感到煩躁或痛苦的事情(如我的同事很差,某人是壞人之類)的人相比,寫感恩事的人更願意去鍛煉自己身體,更樂觀,看醫生的次數也更少。

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