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特效降血糖食物排行 - 第 107 頁 - Google 圖書結果

... 自製豆漿一般要經過泡水、磨漿、煮漿的過程,黃豆要先泡水 8 ~ 10 個小時, ... 的水打成豆漿,將煮好的豆漿加入 6 ~ 8 克的鹽滷,倒入容器中,用長匙用力攪動, ...

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