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這是台灣五穀飯糰最正宗的做法，好吃到爆 - 動漫之家

By 曉廷愛烘焙用料五穀米適量做法步驟1、台灣五穀飯糰1、五穀. ... 在80-100g，包好以後直接冷凍，冷凍可以讓飯糰產生一定的抗性澱粉，讓吸收的熱量變 ...

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