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自製泡腳 藥包
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這樣泡腳效果最好!吳明珠1帖藥方、1個重點泡對了強身健體促 ...
【做法】先把中藥材放入紗布袋包好捆緊,放到鍋裡加水,先用大火煮開,然後小火煮5~10分鐘,取汁即可。將藥汁兌在溫度40℃或50℃的熱水裡,泡腳15~30 ...
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